„Schlafstörungen“ erscheint am 22.12.2016

Heute, 22.12.2016, erscheint das Dr. Wolf-Jürgen Maurer Hörbuch Schlafstörungen – Was Sie schon immer über Schlaf wissen wollten – Wie Sie zur Ruhe kommen, in den Schlaf finden und erholt aufwachen Jeder 4. Erwachsene schläft schlecht. Folgen sind nicht nur vermehrte körperliche Erkrankungen, Reduktion der Leistungsfähigkeit und der Lebensqualität, sondern auch psychische Folgen bis hin zu […]